chocar radica en que tienes un punto ciego donde las cosas salen de tu
campo de visión". Esto me dijeron en mi primera clase de manejo y sólo
lo comprendí cuando por esa razón tuve un percance con otro auto.
Asimismo, las personas tenemos características que otros detectan y
que para nosotros son un punto ciego. Y lo son porque de manera
inconsciente nosotros mismos las enviamos al sótano para no verlas. Y al
no resolverlas se vuelven obstáculos para nuestra felicidad.
A continuación, comparto contigo los nueve puntos ciegos más comunes:
Autocrítica. Suelo fijarme en mis defectos y en los de los demás. Me
exijo y me esfuerzo tanto que cuando no cumplo con mis expectativas me
deprimo. "Las cosas tienen que salir perfectas", escucho una voz que
siempre me lo reclama. Si en un momento estoy muy divertido, siento
culpa o ansiedad.
Autoabandono. Suelo estar pendiente de todo
mundo menos de mí. Me enoja que los demás no ayuden como yo lo hago. Me
cuesta trabajo decir "no" a todo lo que se me pide. La opinión de los
demás me importa mucho. Si opinan bien de mí, me siento seguro; pero si
me critican o no reconocen lo que hago por ellos, me deprimo.
Autoengaño.
Para conseguir la aprobación de los demás soy muy exigente conmigo
mismo y trabajo hasta el cansancio. Puedo ignorar los avisos de
cansancio que mi cuerpo me envía, así como a mi familia.
No sé descansar; si lo hago, me siento incómodo y hasta culpable. Me puedo adaptar a todo con tal de ganar.
Autosabotaje.
Soy muy sensible y suelo centrarme en mi persona, mis problemas y
sentimientos. Tengo la tendencia a compararme con los demás y ver lo que
tienen y de lo que yo carezco. Siento que algo me falta y no sé qué es,
lo que me hace sentir un vacío.
Suelo tomarme todo demasiado en serio.
Autoseparación.
Con frecuencia me refugio en mis pensamientos; prefiero aislarme en mi
cueva y desde ahí observar la vida y no participar en ella. Suelo
desconectarme de lo que siento y puedo convertirme en una persona fría,
ausente de los demás y distante. Cualquier interés hacia mi persona lo
tomo como una invasión.
Autodesconfianza. Dudo del mundo, de mí
mismo, de la gente y de sus intenciones. Suelo estar a la defensiva. Con
facilidad pienso lo mal que puede salir todo, en lugar de enfocarme en
las ventajas. Me quejo de todo y puedo hacer críticas muy severas. Ante
algo que yo considero una amenaza puedo reaccionar muy agresivamente.
Autoevasión.
Entre más estresado me siento, más busco la diversión y la
superficialidad. Me distraigo con cualquier cosa y quiero probar todo.
Me
involucro en mil cosas y prometo más de lo que puedo cumplir. Tengo
tantas cosas en la cabeza que se me olvida lo importante y lo que en
realidad tengo que hacer.
Autocontrol. Intimido a las personas y
construyo gruesas paredes a mi alrededor; eso me da seguridad. Me gusta
sentir que estoy en control de las cosas y las personas; evito mostrarme
vulnerable. Cuando estoy bajo presión me vuelvo suspicaz, actúo por
impulso y puedo ser agresivo y violento.
Autodevaluación. Cuando
no estoy bien me ausento de mí mismo. Sólo me descalifico y me digo que
no merezco o no puedo hacer tal cosa. Me hago invisible ante los demás.
Evito el conflicto y el cambio a toda costa. Me vuelvo indiferente ante
los problemas. Hago las cosas a medias y pierdo mucho el tiempo.
Sólo
al traer a la conciencia aquello que nos disgusta de nosotros
desaparecen los puntos ciegos y se vuelven motivo de crecimiento. Es
cierto: tú creas tu propia realidad.
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