Remedios naturales para aliviar tus ojos
Alivia tus ojos con remedios naturales
Alivia tus ojos
EUFRASIA
Está
formada por unas pequeñas plantas de tallos rojizos y flores violeta
pálido con una mancha amarilla en el centro, que constituye uno de los remedios naturales más utilizados para ayudar a mejorar la conjuntivitis.
Se
caracteriza por sus propiedades astringentes debido a su concentración
de taninos. Contiene también favonoides, alcaloides y otras sustancias
vegetales.
Para descongestionar los ojos y aliviar su enrojecimiento
se prepara una infusión en la que se añade unos 8 a 10 gramos de la
planta a un litro de agua hervida y se deja reposar unos 15 minutos
hasta que enfríe. Luego, se cuela y se empapa una gasa que se aplica
sobre los párpados. Aunque con mayor precaución, también puede
utilizarse para realizar baños oculares pero úsala en el momento, ya que
si dejas pasar varias horas la solución pierde propiedades.
También puede utilizarse igualmente en caso de padecer inflamación de los párpados y también cuando ha aparecido un orzuelo.
Asimismo,
puede emplearse para aliviar la fatiga ocular o la sensibilidad
excesiva a la luz solar. También es útil en caso de lagrimeo, visión
borrosa o como remedio de apoyo en alergia al polen pero, en este caso,
siempre bajo consejo médico.
HAMAMELIS
Es
conocida para desinfectar heridas y como terapia tópica cuando hay
sospecha de esguince o si se ha producido una fuerte contusión. Pero la
planta tiene más aplicaciones.
Sus hojas contienen flavonoides
y taninos, que le confieren propiedades astringentes, antisépticas,
anti-inflamatorias y vasoconstrictoras. Debido a estas dos últimas
características facilita la concentración de los vasos sanguíneos y
favorece el flujo de sangre. Por eso es habitual que se utilicen para
aliviar hemorroides y varices.
También es efectivo en el tratamiento de problemas puntuales de los ojos, como la conjuntivitis. Se aplica en forma de compresas,
para combatir los párpados hinchados y las antiestéticas bolsas,
originadas por una deficiente microcirculación sanguínea, la fatiga
ocular, el malestar en los ojos provocado por un sueño deficiente o de
mala calidad, o incluso para rebajar las consecuencias de un golpe que
ha afectado al ojo.
Si se usan hojas
para elaborar la infusión, se necesitan unos 3 gramos de las mismas, que
se añaden a una taza de agua hirviendo. Se puede aplicar la compresa
sobre los ojos por la mañana y por la noche, justo antes de dormir
porque funcionará como un sedante ocular.
Otra
función es la de eliminar las impurezas, limpiar los poros y evitar la
aparición de granitos, espinillas y otras imperfecciones, así como para
aliviar la piel irritada.
MANZANILLA
Es
una de las plantas medicinales más populares. De sus flores, se extrae
un aceite rico en componentes responsables de sus muchas propiedades:
anti-inflamatorias, antimicrobianas, carminativas, espasmolíticas,
antiulcerosas y ligeramente sedante.
Además de como eficaz digestivo, la manzanilla también se emplea en uso externo para tratar los ojos irritados y cansados.
Su
utilización cuando ya se ha diagnosticado una conjuntivitis alérgica no
siempre es adecuada. Así que es preferible que se le pregunte al
oftalmólogo. Esta infusión en cambio sí puede servir para disminuir la
sensación de cansancio ocular y también para rebajar las bolsas azuladas
que muchas veces se forman bajo los ojos.
Es
preferible que todo uso tópico sea cuidadoso y que no penetre en el
interior del ojo, ya que la planta puede tener impurezas que provoquen
otra infección.
Pueden realizarse
lavados oculares con manzanilla para eliminar restos de polen o posibles
cuerpos extraños que hayan podido introducirse; para ello se necesita
una buena cantidad de infusión y limpiar muy suavemente el ojo con ayuda
de una gasa estéril bien empapada.
NOGAL
Este
árbol se ha usado habitualmente de forma tópica para aliviar problemas
dermatológicos, en concreto para mejorar heridas en la piel, escoceduras
e incluso para disminuir la sudoración excesiva de pies. La juglona, la
sustancia contenida en sus hojas es la causante de que sea tan eficaz
para las lesiones dermatológicas.
Hace
tiempo se viene sospechando que tiene un efecto fungicida (contra los
hongos) y antiséptico (capaz de destruir los microbios). Aunque se debe
usar con moderación porque en exceso tiene un cierto efecto tóxico.
En
personas propensas a irritaciones oculares puede resultar eficaz como
tratamiento preventivo para disminuirlas. Para que el resultado sea más
efectivo, se puede mezclar con eufrasia y manzanilla y elaborar una
infusión de uso tópico más potente.
Para
poder hacer la cataplasma, se prepara una infusión con unos 40 gramos
de hoja de nogal por litro de agua. Se deja hervir 15 minutos y se
cuela. Luego hay que dejarlo enfriar y se empapa la compresa que
posteriormente se aplica sobre los párpados enrojecidos o hinchados.
Si
el objetivo es disminuir un orzuelo, se puede aplicar la compresa
empapada en la infusión algo más caliente, sin que llegue a molestar la
temperatura pero sí con el suficiente calor para favorecer que la lesión
se abra y cure.
Las infusiones de nogal también se pueden tomar si se padecen diarreas
o molestias intestinales. En este caso se elabora la infusión o tisana
con las hojas y la nogalina, es decir, la cascara verde que envuelve a
los frutos. En ellos se encuentran las sustancias denominadas taninos,
con un gran poder astringente.
No conviene beber la infusión de nogal si se toman fármacos para controlar la glucosa (antidiabéticos) o productos diuréticos.
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