Sin duda habrás escuchado hablar del término Superación Personal. Tan llevado y traído en esta época de cambios, ha perdido su significado y ha llegado a ser sinónimo de cualquier tema que tenga que ver con algo de auto-ayuda, temas religiosos, nueva era (new age), aburridos congresos y libros escritos al vapor.
Para saber qué es la superación personal, vayamos primero a la etimología de las palabras. Superación viene del latín Superare que significa crecer, ir sobre o por encima; y Personal, que viene de persona o individuo.
Así, podríamos inferir que Superación Personal significa el engrandecimiento de la persona por encima de otras cosas. Pero resulta demasiado genérico cuando se le menciona sólo con la frialdad del diccionario.
[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]En un contexto más elaborado, esto quiere decir que el que se supera personalmente está por encima o sobrepasa las limitaciones que tiene, y que la misma palabra “persona” impone implícitamente.
Estamos limitados a nosotros mismos.
Entonces para poder trascendernos y descubrir de lo que somos capaces como personas, necesitamos superarnos.
Superación y felicidad
Para encontrarle un significado en términos reales y prácticos a la frase Superación Personal, nos gustaría citar a uno de los irrefutables líderes de opinión en cuanto al tema.
El Dalai Lama dice en su libro “El arte de la Felicidad”, que todos los seres humanos somos iguales en esencia, y básicamente buscamos una cosa en la vida: Ser felices.
¿Cómo te sentirías si tuvieras todo lo que deseas en el plano emocional, mental y espiritual? Bastante feliz ¿verdad?
¿Sería muy descabellado asociar Superación Personal con felicidad? Piénsalo bien.
No es nada nuevo para el buscador de la Superación Personal escuchar que la felicidad verdadera no está fuera de nosotros, en los artículos costosos, los lujos o cualquier objeto material.
Existen incontables historias de personas que lo tienen todo y no se sienten felices, y personas que carecen de mucho y siempre tienen una sonrisa para compartir.
En esta travesía que es la vida, la verdadera felicidad la hacemos cada uno. Es alcanzable, tangible y disfrutable… aunque no es fácil hacerlo. Por algo requiere de un esfuerzo de Superación Personal.
La persona que acepta serena los problemas de la vida como algo pasajero, sabiendo que la esencia del ser humano y su destino están en la felicidad, es la que verdaderamente ha logrado superarse.
Superarte como persona es entonces trascender las barreras y limitaciones que son parte del ser humano, de sus ideas, de sus condicionamientos y de su bagaje cultural y social.
En consecuencia, quisiéramos proponer que la Superación Personal sea una serie de técnicas destinadas a lograr poner al frente de su felicidad a quien las utilice.
Queremos que la Superación Personal vaya más allá del optimismo chabacano y el autoflagelo enseñado, del regaño modoso de escritores que se sienten superados – y superiores – y de la última tendencia en cursos y congresos.
La verdadera Superación Personal convierte a las personas en responsables de su propio estado de ánimo sereno, de su engrandecimiento como seres humanos, y de la trascendencia de los obstáculos y limitaciones para lograr la meta que todos tenemos: Ser felices.
Te invitamos a iniciar Tu Travesía para superarte y ser feliz
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Cristal- MODERADOR
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Superación Personal y Felicidad
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GRACIAS CRISTAL AQUI UN APORTE MAS:
Todo el mundo quiere tener una vida
plena. Desafortunadamente mucha gente pierde un ingrediente clave para
tenerlo: encontrar su propósito en la vida. Ellos pueden gastar años de
su vida sólo para descubrir al final que han hecho las cosas mal. Muchos
otros alcanzan la fama y el éxito financiero pero se sienten vacíos por
dentro.
No cometas el mismo error. Tu tiempo es demasiado valioso como para desperdiciarlo.
¿Por qué debes encontrar tu propósito en la vida?
Aquí hay tres razones por las que debes encontrar tu propósito en la vida:
1. Esta te da sentido a todo lo que haces
Tu propósito en la vida hace que todo lo
que hagas sea significativo. Tú podrías tener éxito pero si no
encuentras tu verdadero propósito te sentirás siempre vacío por dentro.
2. Esta dirige y guía tus pasos
No sólo tener un propósito de vida te da
significado a lo que haces, sino que además también te puede dar una
dirección clara hacia donde quieres ir en la vida. Te ayudara a tomar
decisiones importantes. Las personas que no encuentran su propósito no
tienen realmente una base sólida sobre la cual tomar sus decisiones. Lo
más probable es que sigan sólo las opiniones de otros.
Además de ayudarte a tomar decisiones
importantes, tu propósito de vida también puede guiarte en la toma de
pequeñas decisiones. Cuando tienes dos opciones a elegir frente a ti,
será más fácil decidir cual elegir ya que estará acorde con ese
propósito.
3. Esta te motiva
En la vida siempre habrá momentos
difíciles u obstáculos que superar. Puedes experimentar errores o
rechazos. En tales situaciones el propósito que quieres alcanzar en tu
vida puede darte la motivación que necesitas para seguir adelante.
¿Cómo puede tu propósito de vida hacer eso? Al ayudarte a ver más allá del horizonte. Lo que está frente a ti en ese momento puede parecer muy difícil pero tu propósito en la vida te ayuda a ver más allá de ella.
Encontrar el propósito de la vida no es fácil
Nunca es fácil encontrar el verdadero
propósito en la vida. De hecho, es una de las cosas más difíciles de
hacer. Aquí hay dos razones por la que la búsqueda del propósito en la
vida es difícil:
1. No tiene una fórmula universal
El propósito en la vida es una cosa muy
personal. Todo el mundo tiene un propósito diferente y una manera
diferente de encontrarlo. Lo que se aplica a mí no se aplica a ti y
viceversa.
2. Se necesita tiempo
Esta es quizás la razón principal por la
que muchas personas nunca encuentran su propósito en la vida. Ellos
quieren resultados al instante. Por desgracia, la búsqueda de un
propósito en la vida no funciona de esa manera. Es más como un viaje a
largo plazo que como un trayecto de una sola parada.
Consejos para encontrar tu propósito en la vida
Si bien la búsqueda de un propósito en
la vida es una experiencia personal, hay algunos simples consejos que
pueden ayudarte a encontrarlo. Aquí están:
1. No esperes resultados instantáneos
He escrito anteriormente que la búsqueda
de un propósito en la vida lleva tiempo así que no esperes encontrarlo
pronto. Es un viaje que dura mucho tiempo y en lugar de quejarse del
mismo es mejor que lo disfrutes.
2. Identifica tus puntos fuertes
Tu propósito en la vida está muy
relacionado con tus fortalezas personales. Si eres fuerte por ejemplo en
el aprendizaje de nuevas cosas, lo más probable es que tu propósito en
la vida tenga que ver con el aprendizaje y una vida de estudios hará que
lo alcances.
3. Identifica tus pasiones
Tus pasiones son cosas que uno hace por
amor y no por recompensas externas como el dinero o el reconocimiento.
Encuentra y desarrolla tus múltiples pasiones.
4. Identifica que te importa
Identifica aquellas cosas que realmente
te importen. ¿Existe algo en el mundo que te haga sentir descontento?
¿Existe una situación que te haga sentir la necesidad de hacer algo al
respecto?
5. Encuentra la intersección entre tus fortalezas, pasiones y lo que te importa
Ahora que has identificado tus fortalezas, pasiones y lo que te importa, se puede encontrar una intersección entre ellas:
Puedes repetir este ejercicio hasta que
encuentres algo que te importe que tenga una fuerte intersección con tus
fortalezas y pasiones. Al final del ejercicio encontraras una cosa por
la que te preocupas profundamente sobre la cual puedes efectivamente
hacer algo con entusiasmo. Esta es una señal clara de tu propósito en la
vida.
6. Escribe una declaración con tu misión personal
Sobre la base de lo que has encontrado
en el paso anterior escribe un manifiesto de cuál es tu misión personal.
En una sola línea comunica de forma concisa cuál es tu propósito en la
vida. No te preocupes por hacerla de forma correcta en el primer
intento. Simplemente escribe lo que tienes en ese momento y ponte a
trabajar sobre ella.
7. Has algo acerca de la intersección
Esa sola línea que has escrito es tu
guía para encontrar tu propósito en la vida. Esta todavía puede estar de
forma generalizada por lo que debes refinarla. La manera de refinarla
es trabajando en ella. Has un serio esfuerzo para trabajar sobre lo que
has encontrado. Aumenta tu competencia y encuentra formas de contribuir
con la causa que has elegido. Tu esfuerzo te dará una retroalimentación
que o bien te reforzara o te hará disminuir tu interés en el tema.
8. Actúa sobre la base de la retroalimentación para refinar la declaración de tu misión personal
Si la retroalimentación de la etapa
anterior refuerza el propósito que has encontrado, con el tiempo va a
mejorar la comprensión de lo que exactamente es tu propósito en la vida y
cómo hacer para conseguirla. Tú puedes crear nuevas líneas a medida que
encuentres nuevas pistas. Este proceso de refinación puede tardar años
pero te va a llevar en la dirección correcta. Sólo tienes que mantener
los ojos y la mente abiertos a reconocer cada nueva pista en cuanto a
tus fortalezas, pasiones y lo que te importa.
Todo el mundo quiere tener una vida
plena. Desafortunadamente mucha gente pierde un ingrediente clave para
tenerlo: encontrar su propósito en la vida. Ellos pueden gastar años de
su vida sólo para descubrir al final que han hecho las cosas mal. Muchos
otros alcanzan la fama y el éxito financiero pero se sienten vacíos por
dentro.
No cometas el mismo error. Tu tiempo es demasiado valioso como para desperdiciarlo.
¿Por qué debes encontrar tu propósito en la vida?
Aquí hay tres razones por las que debes encontrar tu propósito en la vida:
1. Esta te da sentido a todo lo que haces
Tu propósito en la vida hace que todo lo
que hagas sea significativo. Tú podrías tener éxito pero si no
encuentras tu verdadero propósito te sentirás siempre vacío por dentro.
2. Esta dirige y guía tus pasos
No sólo tener un propósito de vida te da
significado a lo que haces, sino que además también te puede dar una
dirección clara hacia donde quieres ir en la vida. Te ayudara a tomar
decisiones importantes. Las personas que no encuentran su propósito no
tienen realmente una base sólida sobre la cual tomar sus decisiones. Lo
más probable es que sigan sólo las opiniones de otros.
Además de ayudarte a tomar decisiones
importantes, tu propósito de vida también puede guiarte en la toma de
pequeñas decisiones. Cuando tienes dos opciones a elegir frente a ti,
será más fácil decidir cual elegir ya que estará acorde con ese
propósito.
3. Esta te motiva
En la vida siempre habrá momentos
difíciles u obstáculos que superar. Puedes experimentar errores o
rechazos. En tales situaciones el propósito que quieres alcanzar en tu
vida puede darte la motivación que necesitas para seguir adelante.
¿Cómo puede tu propósito de vida hacer eso? Al ayudarte a ver más allá del horizonte. Lo que está frente a ti en ese momento puede parecer muy difícil pero tu propósito en la vida te ayuda a ver más allá de ella.
Encontrar el propósito de la vida no es fácil
Nunca es fácil encontrar el verdadero
propósito en la vida. De hecho, es una de las cosas más difíciles de
hacer. Aquí hay dos razones por la que la búsqueda del propósito en la
vida es difícil:
1. No tiene una fórmula universal
El propósito en la vida es una cosa muy
personal. Todo el mundo tiene un propósito diferente y una manera
diferente de encontrarlo. Lo que se aplica a mí no se aplica a ti y
viceversa.
2. Se necesita tiempo
Esta es quizás la razón principal por la
que muchas personas nunca encuentran su propósito en la vida. Ellos
quieren resultados al instante. Por desgracia, la búsqueda de un
propósito en la vida no funciona de esa manera. Es más como un viaje a
largo plazo que como un trayecto de una sola parada.
Consejos para encontrar tu propósito en la vida
Si bien la búsqueda de un propósito en
la vida es una experiencia personal, hay algunos simples consejos que
pueden ayudarte a encontrarlo. Aquí están:
1. No esperes resultados instantáneos
He escrito anteriormente que la búsqueda
de un propósito en la vida lleva tiempo así que no esperes encontrarlo
pronto. Es un viaje que dura mucho tiempo y en lugar de quejarse del
mismo es mejor que lo disfrutes.
2. Identifica tus puntos fuertes
Tu propósito en la vida está muy
relacionado con tus fortalezas personales. Si eres fuerte por ejemplo en
el aprendizaje de nuevas cosas, lo más probable es que tu propósito en
la vida tenga que ver con el aprendizaje y una vida de estudios hará que
lo alcances.
3. Identifica tus pasiones
Tus pasiones son cosas que uno hace por
amor y no por recompensas externas como el dinero o el reconocimiento.
Encuentra y desarrolla tus múltiples pasiones.
4. Identifica que te importa
Identifica aquellas cosas que realmente
te importen. ¿Existe algo en el mundo que te haga sentir descontento?
¿Existe una situación que te haga sentir la necesidad de hacer algo al
respecto?
5. Encuentra la intersección entre tus fortalezas, pasiones y lo que te importa
Ahora que has identificado tus fortalezas, pasiones y lo que te importa, se puede encontrar una intersección entre ellas:
- Elija una de las cosas que te importan de tu lista.
- De tu lista de fortalezas, elige aquellas que puedan ayudar a mejorar algo que te importe.
- A partir de los puntos fuertes que elijas, encuentra aquello en lo que puedas trabajar con entusiasmo.
Puedes repetir este ejercicio hasta que
encuentres algo que te importe que tenga una fuerte intersección con tus
fortalezas y pasiones. Al final del ejercicio encontraras una cosa por
la que te preocupas profundamente sobre la cual puedes efectivamente
hacer algo con entusiasmo. Esta es una señal clara de tu propósito en la
vida.
6. Escribe una declaración con tu misión personal
Sobre la base de lo que has encontrado
en el paso anterior escribe un manifiesto de cuál es tu misión personal.
En una sola línea comunica de forma concisa cuál es tu propósito en la
vida. No te preocupes por hacerla de forma correcta en el primer
intento. Simplemente escribe lo que tienes en ese momento y ponte a
trabajar sobre ella.
7. Has algo acerca de la intersección
Esa sola línea que has escrito es tu
guía para encontrar tu propósito en la vida. Esta todavía puede estar de
forma generalizada por lo que debes refinarla. La manera de refinarla
es trabajando en ella. Has un serio esfuerzo para trabajar sobre lo que
has encontrado. Aumenta tu competencia y encuentra formas de contribuir
con la causa que has elegido. Tu esfuerzo te dará una retroalimentación
que o bien te reforzara o te hará disminuir tu interés en el tema.
8. Actúa sobre la base de la retroalimentación para refinar la declaración de tu misión personal
Si la retroalimentación de la etapa
anterior refuerza el propósito que has encontrado, con el tiempo va a
mejorar la comprensión de lo que exactamente es tu propósito en la vida y
cómo hacer para conseguirla. Tú puedes crear nuevas líneas a medida que
encuentres nuevas pistas. Este proceso de refinación puede tardar años
pero te va a llevar en la dirección correcta. Sólo tienes que mantener
los ojos y la mente abiertos a reconocer cada nueva pista en cuanto a
tus fortalezas, pasiones y lo que te importa.
Una vida vivida para el mañana nunca llega, una vida vivida para el ayer nunca cambia, pero una vida vivida para hoy está llena de asombro, misterio y la elección de vivir felices para siempre momento a momento. ~
Kiddard Jackson
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Kiddard Jackson
[Tienes que estar registrado y conectado para ver esa imagen]
PROPOSITO::QUIERE DECIR, ENTRE OTRAS COSAS,: INTENCION, ANIMO, OBJETO, MIRA, IDEA, INTENTO, FIN, RESOLUCION,DESIGNIO, PROYECTO.
TENER UN PROPOSITO DE VIDA
TENER UNA INTENCION DE VIDA
TENER ANIMO DE VIVIR
TENER UN OBJETO POR LA VIDA
TENER UNA MIRA HACIA LA VIDA
TENER UNA IDEA CON LA VIDA
TENER UN INTENTO DE VIDA
TENER UN FIN POR LA VIDA, O EN LA VIDA
TENER UNA RESOLUCION PARA LA VIDA
TENER UN DESIGNO EN LA VIDA
TENER UN PROYECTO DE VIDA
TENER UN PROPOSITO DE VIDA
TENER UNA INTENCION DE VIDA
TENER ANIMO DE VIVIR
TENER UN OBJETO POR LA VIDA
TENER UNA MIRA HACIA LA VIDA
TENER UNA IDEA CON LA VIDA
TENER UN INTENTO DE VIDA
TENER UN FIN POR LA VIDA, O EN LA VIDA
TENER UNA RESOLUCION PARA LA VIDA
TENER UN DESIGNO EN LA VIDA
TENER UN PROYECTO DE VIDA
roberto escribió:PROPOSITO::QUIERE DECIR, ENTRE OTRAS COSAS,: INTENCION, ANIMO, OBJETO, MIRA, IDEA, INTENTO, FIN, RESOLUCION,DESIGNIO, PROYECTO.
TENER UN PROPOSITO DE VIDA
TENER UNA INTENCION DE VIDA
TENER ANIMO DE VIVIR
TENER UN OBJETO POR LA VIDA
TENER UNA MIRA HACIA LA VIDA
TENER UNA IDEA CON LA VIDA
TENER UN INTENTO DE VIDA
TENER UN FIN POR LA VIDA, O EN LA VIDA
TENER UNA RESOLUCION PARA LA VIDA
TENER UN DESIGNO EN LA VIDA
TENER UN PROYECTO DE VIDA
MUY CIERTO ROBERTO!!! GRACIAS POR SUS COMENTARIOS SALUDOS!!
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