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    ¿Existe una inteligencia espiritual? Empty ¿Existe una inteligencia espiritual?

    Mensaje por Admin

    ¿Existe una inteligencia espiritual?

    ¿Existe una inteligencia espiritual? Image25


    De
    entre todos los seres, los humanos hemos logrado adaptarnos a un mayor
    número de ambientes, dominando las demás formas de vida.

    ¿Cuál es el fundamento de la fuerza de nuestra especie?

    Los peces pueden nadar, algunas aves volar y otros animales, correr a
    gran velocidad; pero la inteligencia, como la hemos desarrollado, nos ha
    permitido conocer las profundidades oceánicas, llegar al espacio y
    avanzar más rápido que cualquier otra criatura sobre la superficie de la
    tierra.

    En general, cuando hablamos de inteligencia la asociamos
    con el coeficiente intelectual (IQ), pero la inteligencia ya no se
    considera una propiedad unitaria, sino un concepto que se manifiesta de
    distintas formas.

    Se habla de inteligencia racional –que incluye
    las habilidades lingüísticas y matemáticas–, de inteligencia emocional
    –que se relaciona con la capacidad de sentir empatía y solidaridad–, e
    incluso de inteligencia naturalista o ecológica –esa habilidad que
    debemos desarrollar para minimizar nuestro impacto dañino en la
    ecología–, pero sólo recientemente, la ciencia ha podido examinar
    evidencias que sugieren la posesión de una “inteligencia espiritual”.

    Y ésta se refiere a la percepción, aparentemente inherente, de que
    existe una realidad trascendental o alternativa que suprime la condición
    de nuestra realidad física y limitada.

    La inteligencia racional
    es la capacidad lógica para razonar, planificar, comprender ideas
    complejas, desarrollar pensamiento abstracto y habilidades matemáticas,
    lingüísticas y de aprendizaje.

    En 1983, Howard Gardner, psicólogo
    de la Universidad de Harvard, desarrolló la teoría de las
    “inteligencias múltiples”, entre las cuales incluye la inteligencia
    interpersonal y la intrapersonal –la primera, concerniente a la
    capacidad de entender las intenciones, motivaciones y deseos de otros, y
    la segunda, de comprender los sentimientos, miedos y motivaciones de
    uno mismo–.

    Tiempo después, en 1995, el también psicólogo Daniel
    Goleman popularizó el concepto de “inteligencia emocional”, como un
    requisito indispensable para poder utilizar el coeficiente intelectual, y
    lo definió como una serie de competencias y habilidades agrupadas en
    cuatro líneas principales: autoconciencia, autocontrol y adaptación,
    conciencia social y manejo de relaciones interpersonales.

    Según
    Goleman, los humanos nacemos con un nivel general de inteligencia
    emocional y podemos, por medio de la práctica, conseguir un alto grado
    de pericia.

    A pesar de que esta posición ha sido objeto de
    controversias, se ha observado que las personas con un coeficiente
    emocional elevado efectivamente se relacionan mejor con los demás,
    cuentan con una alta autoestima y responden de manera adecuada ante
    situaciones difíciles.

    Lo sagrado
    El término
    espiritualidad proviene de la raíz latina spiritus, que significa
    “aliento”, en referencia al aliento de vida. Se vincula con abrir el
    corazón y cultivar la capacidad de experimentar asombro, reverencia y
    gratitud.

    Es la habilidad de encontrar lo sagrado en lo
    ordinario, de sentir el significado de la vida, conocer la pasión de la
    existencia y subyugarse ante algo superior. Su propósito es despertar la
    compasión y su efecto una buena salud mental.

    A pesar de sus
    semejanzas, la espiritualidad no se condiciona a practicar religión
    alguna o tener una creencia en particular. Es un sentimiento o estado
    mental intensamente personal.

    En la actualidad la mayoría de las personas persigue la espiritualidad, y muy pocos lo hacen en una forma ajena a la religión.

    Sin
    embargo, en nuestros tiempos, la oferta para ejercer la espiritualidad
    también ha encontrado su nicho en formas alternativas como la corriente
    New Age o, de manera individual, a través de la música, la poesía, la
    literatura, el contacto con la naturaleza o las relaciones íntimas.

    Al
    final de cuentas, la espiritualidad puede expresarse de formas
    diversas: desde los bailes de los judíos jasídicos, las prácticas
    meditativas de los budistas, las danzas espirituales de los derviches
    musulmanes o los servicios religiosos de los cristianos, o a través del
    compromiso con causas como la llamada “ecología profunda”, cuya base es,
    precisamente, la vivencia de unidad e interconexión con una naturaleza
    sacralizada, en oposición a la idea de que es un objeto externo y ajeno a
    nosotros.


    ¿Existe una inteligencia espiritual? Image26

    En
    1997, la física y filósofa Danah Zohar introdujo el término
    “inteligencia espiritual” en su libro ReWiring the Corporate Brain.

    La
    idea de una inteligencia dedicada a la trascendencia recibió de
    inmediato oposición del sector académico, pues su estudio se consideraba
    imposible debido a la dificultad de cubrir los criterios científicos.

    No
    obstante, recientes evidencias neurológicas, psicológicas y
    antropológicas han revelado una presencia suficiente para considerarla
    un objeto serio de estudio, y varios laboratorios en el mundo han
    profundizado en el tema.

    A diferencia del coeficiente
    intelectual, cuya máxima expresión sería albergada por una
    supercomputadora, y de la inteligencia emocional que existe en los
    mamíferos superiores, la inteligencia espiritual sería distintiva de los
    humanos.

    Además, resultaría ser la más fundamental de las tres
    descritas, ya que estaría relacionada con la necesidad de encontrar el
    significado y valor de la vida.

    De tal manera, la inteligencia
    espiritual funcionaría como un marco dentro del cual actuarían el
    coeficiente intelectual y la inteligencia emocional para expresar así
    nuestras capacidades, y mejorar nuestra vida y la de los demás.

    Los hallazgos

    Por
    fin, a finales del siglo XX y comienzos del XXI, se dieron las
    condiciones de laboratorio para poder tener acceso a este misterio.


    Hoy
    en día, los investigadores cuentan con herramientas como la resonancia
    magnética funcional, la tomografía por emisión de positrones y otros
    equipos de investigación con los que examinan el cerebro de personas
    comunes, monjes y religiosas, en busca de las bases fisiológicas de las
    experiencias espirituales.

    En primer lugar, se ha descubierto que
    la sensación espiritual de comunión con un ser superior no corresponde,
    como se pensaba, a una región específica del cerebro.

    Una
    investigación realizada en 2006 por el neurocientífico Mario Beauregard,
    de la Universidad de Montreal, en Canadá, describió la participación y
    activación de varias regiones cerebrales, relacionadas con diferentes
    funciones, como la autoconciencia, la emoción y nuestra representación
    física.

    Para efectuar el análisis, su equipo hizo la resonancia
    magnética del cerebro de 15 monjas carmelitas, a quienes se pidió que
    revivieran la experiencia mística más intensa que hubieran vivido.

    El
    estudio de Beauregard encontró que la experiencia espiritual activaba
    más de una docena de diferentes áreas del cerebro a la vez.


    Además
    de Davidson, Alan Newberg, de la Universidad de Pennsylvania (EU),
    realizó estudios en los que registró cambios en la actividad neuronal de
    monjes budistas durante un ejercicio de meditación.

    Sus
    experimentos indicaron que, mientras tenían la experiencia de “unidad
    con toda la creación”, se observaban cambios significativos en las áreas
    frontales, parietales y en regiones subcorticales del cerebro, como la
    amígdala, lo que sugiere que la experiencia espiritual podría
    correlacionarse directamente con procesos neuronales de determinadas
    estructuras cerebrales.

    Iguales cambios se observaron en
    religiosas franciscanas durante su oración, aunque ellas describían el
    momento como una sensación de cercanía y unión con Dios.

    Más
    allá de las interpretaciones personales, vinculadas directamente con las
    distintas creencias, el hecho que ha llamado la atención es que la
    experiencia mística es observable, y que es biológica y científicamente
    comprobable.

    En general, las características que se han
    encontrado durante estos estados son una activación en los lóbulos
    frontales y el sistema límbico.

    Los primeros son el sitio de la
    atención y la concentración, y generan nuestro sentido de “yo”, por lo
    que al alterar su funcionamiento se percibe una “disolución del ego”.

    El sistema límbico se vincula con los sentimientos afectivos.

    Se ha observado también una “desconexión” del lóbulo parietal, que
    maneja la orientación espaciotemporal, lo que parece crear la sensación
    de fusión con el Universo.



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    ¿Existe una inteligencia espiritual? Image27
    Cambios benéficos
    Otros
    sorprendentes descubrimientos han encontrado que las modificaciones a
    nivel cerebral también se traducen en cambios físicos.

    Por
    ejemplo, rituales como la oración, la meditación, y conductas
    repetitivas como el baile o el canto ceremonial, pueden tener efectos
    sobre el sistema límbico y el sistema autónomo, pues participan en la
    creación de la emoción y el estado anímico, al tiempo que pueden
    impulsar los ritmos corticales y producir sentimientos inefables e
    intensamente placenteros.

    Además, al combinarse con otras
    actividades (como el ayuno, la hiperventilación o la inhalación de
    incienso), esta estimulación multisensorial puede afectar la fisiología
    del cuerpo hasta conducir a estados mentales alterados.

    Hace
    algunos años, la neurocientífica Sara Lazar y sus colegas de la
    Universidad de Harvard encontraron que 20 monjes budistas expertos en
    meditación tenían un mayor grosor en algunas regiones cerebrales, en
    comparación con 15 voluntarios que no practicaban meditación.

    En
    particular, la corteza prefrontal y la ínsula anterior derecha
    presentaban más espesor en los practicantes de meditación y,
    curiosamente, el mayor incremento se encontró en los sujetos de mayor
    edad, en contraposición a lo que sucede durante el proceso natural de
    envejecimiento, en el que estas áreas cerebrales van adelgazándose.

    Y
    un estudio reciente, del investigador Yi-Yuan Tang, de China, respalda
    que no es necesario ser un monje experimentado para obtener este tipo de
    beneficios.

    De acuerdo con sus resultados, bastaron 20 minutos
    diarios de practicar una técnica de meditación china llamada
    “integración de mente y cuerpo”, para tener un mejor estado anímico y
    conseguir mejores resultados en pruebas de atención. También observó que
    el organismo producía menos cortisol, la hormona indicadora de estrés.

    ¿Y Dios?

    Al igual que la sensación de espiritualidad, el concepto de Dios, de una u otra forma aparece en casi todas las culturas.

    Una posible razón sería que, al constituir la única especie capaz de
    contemplar su propia muerte, necesitamos algo superior a nosotros mismos
    para hacer tolerable esa certeza.

    En cuanto a los resultados de
    los estudios, todavía hay muchas incógnitas. Aunque algunos científicos
    indican que Dios no existe como algo externo e independiente de
    nosotros, sino que es producto de una percepción inherente; la
    manifestación de una adaptación evolutiva que existe exclusivamente
    dentro del cerebro humano.

    Para otros, incluido Beauregard, se
    trata de un Ser Supremo que nos proveyó de una especie de “antena
    receptora” en el cerebro para captar su presencia.

    ¿Será Dios una
    percepción generada por el cerebro; o bien, estará este órgano nuestro
    dotado de circuitos que le permiten experimentar la realidad de Dios?
    Probablemente la ciencia nunca llegue a responder esta pregunta.

    Lo que sí parece sugerir es que los humanos tenemos ya dispuesto cierto
    “cableado”, o conexiones neuronales que, con ciertas conductas
    asociadas a la espiritualidad, como la oración, la meditación, el yoga o
    los cantos, nos hacen evocar percepciones y sensaciones interpretadas,
    por la mayoría de los integrantes de todas las culturas, como la
    evidencia de una realidad divina, espiritual y trascendental.

    Alguna
    vez el físico Albert Einstein describió una vivencia que evidenciaba el
    buen aprovechamiento de su inteligencia espiritual:


    “Existen
    momentos en los que uno se siente libre de las propias limitaciones
    humanas. En esos momentos, uno se imagina parado en una pequeña parte
    del planeta, observando con asombro la fría, pero profundamente
    conmovedora belleza de lo eterno, en donde fluyen vida y muerte en un
    solo cauce, y donde no hay evolución ni destino… sólo ser”.

    http://senderoespiritual.com
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